我第一胎退奶後是維持原來的罩杯 第二胎現在還哺乳中 老大要退奶的時候我是沒有馬上就斷掉 但是給她越吃越少 期間我還是有再吃青木瓜排骨湯這些 也會按摩 像以前看過藝人分享洗澡時用蓮蓬頭沖下兇為這招我也有用 時間拖的比較久 但總比縮奶好
產後胸部真的會縮水 而且也會也有變形 所以真的需要保養 我產後哺乳半年 斷奶後 我發現胸部真的變得有點垂垂的 我很怕變成布袋奶 所以我之後就開始吃豐媚膠囊搭配按摩 我發現按摩胸部真的會比較尖挺一點 可能是有刺激乳腺的關係 洗澡的時候我是這樣按摩的 有下往上撥 由外往內撥 輕輕按壓穴道 長時間下來 胸部比較沒有那麼垂了 而且還大了1個罩杯唷
產後斷奶千萬不要打退奶針! 我自己要退奶的時候,其實有稍微爬一下文,因為脹奶的關係,胸部被撐大 如果馬上腿奶(打退奶針阿...)胸部沒辦法馬上恢復彈性,所以就會鬆弛下垂 在退奶這段期間其實我自己就有吃膠原蛋白,其實我從懷孕就有在吃 不過很多人說懷孕不可以吃教原蛋白 但其實只要是沒添加其他物質的其實是可以吃唷 像亞尼的,孕婦也可以吃,而且吃了之後覺得效果不錯,除了膠原蛋白 我也有自己煮美胸飲,材料很簡單,作法也很簡單,但是效果卻很好
媽咪產後斷奶想要豐胸也可以喝美胸湯 我的作法是準備黃耆20克，當歸10克，新鮮日本山藥100克，核桃20克，黑芝麻20克!然後做法為 〈作法〉： 1.日本山藥去皮、洗淨、切塊後備用(用台灣山藥，需煮熟後備用)；核桃仁剝成小塊備用。 2.將黃耆、當歸裝入過濾袋，加水500cc，大火煮開後轉成小火，煎煮20分鐘後倒出藥汁備用。 3.將中藥汁與山藥、核桃仁、黑芝麻一起放入果汁機中，攪打均勻即可飲用。 這樣不但可以補養氣血，也可以豐胸喔!! 參考這裡 http://blog.yam.com/loveslender/article/63211143
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
