baby 長牙睡不好

我家妹妹七個半月了, 最近在長第三顆牙(上門牙), 這兩天晚上都睡不好. 平均二, 三個小時就會哭醒. 好像很不舒服. 平常也比較會哭閙. 喝奶也喝得比較少. 請問可以用什麼方法讓她晚上睡好一點, 還有長牙的不適大約會持續多久, 謝謝您的回答.