親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
標籤腰痠背痛,共有24筆資料
作者:林怡亭
許多上班族常出現下背痛問題,主要是因長時間維持坐姿,但因姿勢不良造成腰痠、腰痛等現象;二林基督教醫院物理治療師張依宸指出,起初出現腰痠痛,接著就會衍生成腳麻、腳痛,甚至影響睡眠等生活品質。 脊椎...
作者:黃如玉
腰痠背痛幾乎成了現代人的文明通病,但這個名詞可不單單只是「腰」和「背」的不適,它泛指了身體各部位的痠痛感,包括肩頸痠痛、腰背疼痛、肩膀僵硬、經常扭傷等各類型的症狀,而無論是上班族、家庭主婦、退休長輩,...
作者:24drs.com
上班族久坐、使用電腦姿勢錯誤,都是引發疼痛的主因。另隨著觸控式小螢幕電子商品日益風行,很多人邊走邊上網,低頭上網操控,隨時收發訊息,如果未留意姿勢正確,很容易引發腰酸背痛找上身。 圖片來源/Pix...
作者:小林浩美
睡前用生薑濕布溫熱頸部、肩膀和腰部 自古以來,生薑一直都被廣泛使用於民間療法。除了用於飲食之外,具有緩解酸痛及僵硬效果的生薑,也是日本和義大利巴里(Bar i ) 等地的美容材料。生薑中薑酮(Z...
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
媽咪質感必修課 用心愛自己