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育兒.持家.愛自己
標籤飲料,共有41筆資料
作者:柳秀乖,吳益群
鮮蔬全麥餅 材料: ‧全麥麵粉(約50克)1/3碗 ‧紅蘿蔔絲20克 ‧高麗菜絲50克 ‧芹菜20克 ‧香菜10克 ‧橄欖油1小匙 調味料: ‧鹽1/2小匙 作法: 1.全麥麵粉放入容...
作者:幸井俊高
水分約占人體的60〜70%。水形成血液與細胞質,體內養分的搬運、體溫調節等生命活動,都不能沒有水。平日,適當的水分補給就非常重要,炎炎夏日便更不用說了。 圖片來源/Pixabay 就因為非常重...
作者:石原結實
本章最後要介紹六種能溫熱身體,製作方法簡單的飲料。在「基本餐」之間飲用,就能讓你感覺渾身通透的溫暖。不過其中有一些效果特別強,要特別注意飲用方式。 圖片來源/Pixabay 1.薑紅茶 薑 ...
作者:陳永綺
適合月齡/六個月以上 金桔與陳皮口味重且有苦味,不合適給寶寶服用,此料理只飲用湯汁。 圖片來源/Pixabay 材料: .金桔三公克 .陳皮三公克 .茉莉花三公克 調味料: .紅糖三大...
適合月齡/六個月以上 圖片來源/Pixabay 材料: .山楂十公克 .麥芽十公克 作法: 1.先將山楂與麥芽洗淨。 2.盛約三百CC的水加入洗淨的山楂與麥芽,大火煮沸後轉小火,煮約十...
作者:王明勇
保護肺部氣管、改善抽煙不良影響 材料: 有機洋蔥1/6顆 有機胡蘿蔔1/2根 有機柳丁1顆 有機葵花苗1把 綜合堅果粉1匙 蜂花粉1匙 蜂蜜2匙 好水400cc 作法: 1.將洋蔥去...
作者:松田麻美子
只要走在路上,處處都可以看到清涼飲料的自動販賣機。 圖片來源/Pixabay 因為清涼飲料中含有大量的砂糖,所以在美國又稱它們為「液態糖果」或「液態熱量」。清涼飲料除了與急速增加的肥胖密切相關...
作者:吳佩禧
保護呼吸系統 杏仁羊奶 份量:2人份 1人份營養分析: 熱量306kcal 脂肪19g 蛋白質12g 鈣質282mg 鐵質1.1mg 維生素A64mg 維生素B群2.3mg 維生素C0m...
作者:國花 媽咪
材料: 草莓-------3顆 香蕉-------1/2根 原味優酪乳-------200㏄ 蜂蜜-------1小匙 作法: 1草莓洗淨,去蒂後對切。 2香蕉皮剝掉,切成約2~3cm...
作者:王安琪
功用︰預防便秘 適合年齡︰1—3歲 材料: 香蕉100公克 鮮奶150㏄ 鳳梨汁200㏄ 檸檬汁15㏄ 葡萄糖2小匙 作法: 香蕉去皮後切小段,放入果汁機內,加入其他材料攪打均勻即可。 ...
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