更年期 - BabyHome親子討論區

標籤更年期，共有78筆資料

更年期

夫妻一起度過更年期

2010年08月04日

作者：相良洋子&山岡有美

本書已經就更年期障礙做了許多說明了。從到我的診所就診的許多患者身上，我所學習到的是：不論男性還是女性，更年期以後除了要一個人自立自強之外，同時也要能夠與自己的伴侶維持良好的關係。這是非常重要的事情。 ...

更年期

更年期~熱潮紅．躁熱．盜汗

2010年07月23日

作者：相良洋子&山岡有美

這些都是更年期障礙的典型症狀。透過運動促進血液循環、放鬆身體，多少可以改善症狀。圖片來源／Pixabay 穴道按壓兩耳端的連接線與鼻子往上延伸的直線交叉處，便是為「百會」的穴道。邊吐氣邊...

保健醫療

更年期日常生活的基本注意事項

2010年07月23日

作者：相良洋子&山岡有美

「想要做什麼來充實人生的後半？」圖片來源／Pixabay 關於這個議題，每個人應該都會有各自的想法，不過在這裡想要提供一些日常生活的基本注意事項。要點就在於「均衡的飲食，適度的運動，充足的睡...

保健醫療

更年期的輕重差別是如何產生的？

2010年07月23日

作者：相良洋子&山岡有美

有的人沒有感覺任何異狀，便安然地度過了更年期，有的人所出現的更年期障礙，則是嚴重到「臥病不起」，這樣的差別到底是如何產生的？圖片來源／Pixabay 前文已經提到，更年期的定義是「女性荷爾蒙...

更年期

更年期所產生的身心變調--更年期障礙

2010年07月23日

作者：相良洋子&山岡有美

女性的身體與心理在更年期會有各種改變，稱為「更年期障礙」。更年期障礙在專門醫學上的定義是：「在更年期時可以見到的多樣症候群，找不到產生症狀的異常問題，以自律神經失調為中心的症候群。」也就是說，更年期障...

更年期

更年期從什麼時候開始？在什麼時候結束？

2010年07月23日

作者：相良洋子&山岡有美

更年期是所有女性都會面臨的，不過當有人問道：「更年期是什麼？」或許不是那麼容易正確地回答。圖片來源／Pixabay 從醫學上來說，更年期的定義是：「女性年齡增長的過程中，從育齡期邁入非育齡期...

更年期

認識更年期症候群

2010年03月25日

作者：陳美玲

更年期是指婦女因卵巢功能隨年齡的增加而逐漸退化，雌激素逐漸減少，由具有生育能力進入到不能生育，從有月經漸漸轉變成沒月經的這段過渡時期。由於荷爾蒙的日漸減少，產生各種生理變化及一些不適的症狀，都通稱為「...

更年期

保持身心健康預防更年期提早出現

2009年05月13日

作者：沈慧如

根據2007年自殺防治中心進行的民眾認知調查報告可以發現，有71.9%的民眾認為經濟問題是最常見的自殺原因。從去年開始因為金融風暴的襲擊所產生的經濟與生活壓力，造成媽媽焦慮、鬱悶、懊惱、抱怨、自責等情...

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