果汁 - BabyHome親子討論區

標籤果汁，共有25筆資料

美體美顏

吃了很多的隔天就用鮮榨蔬果汁來調理吧！

2016年07月01日

作者：花田浩菜

在減肥過程中有類似「糟糕，昨天不小心吃太多了⋯⋯」這種事情吧？即使有罪惡感也沒有關係，不會馬上變成脂肪的☆ 如果第二天開始注意飲食的話，「鮮榨蔬果汁」如何啊？「糟糕，吃多了⋯⋯！」沒關係，不會馬...

保健醫療

甜蜜陷阱！果汁不一定比汽水奶茶健康

2016年05月02日

作者：張玉櫻

你認為果汁比汽水或是奶茶還要健康嗎？那可不一定！當你給小孩喝一杯你認為健康的果汁而不是汽水時，可別忽略了每100毫升的果汁當中就可能含有高達13克的糖，這相當於一個小孩每天糖分建議攝取量的三分之二！ ...

美體美顏

拼命運動一小時，只要喝一杯果汁就白忙了？

2015年12月15日

作者：秋津壽男

一杯果汁就足以讓人懊悔去年還能穿的衣服，現在卻怎麼也塞不下，於是馬上決定要減重。每天早上努力步行一小時後，在公園稍事歇息，微微的疲勞感和肌肉的充實感，流了些許的汗水。微風吹拂下，不知不覺來到了自動販...

美味料理

活力早餐~美式蛋卷+柳橙香柚汁

2011年08月17日

作者：辜惠雪

◎組合總熱量：381大卡 ◎製作時間：25分鐘【1人份營養分析】 ★美式蛋卷：．熱量262.5大卡．脂肪15g ．蛋白質26.1g ．鐵質2.5㎎．鈣質46.5㎎ ★柳橙香柚汁：...

保健醫療

預防失智保健料理~清新藍莓鮮橙汁

2011年08月01日

作者：天主教失智老人基金會

份量：2人份材料：新鮮藍莓360克、柳橙汁270克作法： 1.將柳橙汁與藍莓倒入果汁機中，打勻濾渣後，即可飲用。 2.甜度不夠可酌量添加蜂蜜。營養師的話藍莓含有超強抗氧化力...

保健醫療

每天一瓶蔬果汁讓你一年胖上二‧四公斤

2011年07月11日

作者：栗原毅教授

在最近的健康熱潮中，飲用蔬果汁的人似乎變多了。也有不少人發現蔬菜攝取不夠，每天一定會喝一瓶。圖片來源／Pixabay 的確，飲用蔬果汁有攝取維他命和礦物質的優點，但這個原本為了健康而養成的習...

美味料理

感冒健康吃~紫蘇梅番茄汁

2011年01月19日

作者：陳月卿

飲食需求 ‧維生素C、類黃酮含量要高（可縮短病程）。 ‧維生素A、B群要足夠。 ‧風熱感冒宜用涼性清熱食物。 ‧風寒感冒宜用溫補性食物。食材(3份)：小番茄240g 紫蘇梅汁40cc 蘋...

寶寶大小事

「清涼飲料」無法止渴

2009年07月21日

作者：松田麻美子

只要走在路上，處處都可以看到清涼飲料的自動販賣機。圖片來源／Pixabay 因為清涼飲料中含有大量的砂糖，所以在美國又稱它們為「液態糖果」或「液態熱量」。清涼飲料除了與急速增加的肥胖密切相關...

寶寶大小事

增強免疫力~芭樂蔬果飲

2008年06月27日

作者：吳佩禧

補充維生素C 芭樂蔬果飲份量：2人份 1人份營養分析：熱量77kcal 脂肪0g 蛋白質1g 鈣質13.5mg 鐵質0.3mg 維生素A27RE 維生素B群0.9mg 維生素C67m...

美味料理

蘋果葡萄汁

2007年07月29日

作者：王安琪

適合年齡︰八個月以上材料：紅蘋果1個紫葡萄100公克作法： 1蘋果表皮以削皮器削除乾淨，去核籽後切片。 2葡萄表皮洗淨，與蘋果片交錯放入榨汁機內榨成汁即可。《0~6歲幼兒成長...

吃了很多的隔天就用鮮榨蔬果汁來調理吧！

甜蜜陷阱！果汁不一定比汽水奶茶健康

拼命運動一小時，只要喝一杯果汁就白忙了？

活力早餐~美式蛋卷+柳橙香柚汁

預防失智保健料理~清新藍莓鮮橙汁

每天一瓶蔬果汁讓你一年胖上二‧四公斤

感冒健康吃~紫蘇梅番茄汁

「清涼飲料」無法止渴

增強免疫力~芭樂蔬果飲

蘋果葡萄汁

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