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育兒．持家．愛自己
標籤老化，共有39筆資料
作者：松下 侑衣花
臉看起來急速老化的原因就是「鬆弛」。 許多女性隨著年齡歲月的累積，為下眼皮，臉頰，下巴⋯⋯等的下垂所煩惱⋯⋯ 但是，沒關係～因為有不輸給年齡，保持青春彈性肌膚的方法♪ 臉部鬆弛的原因是⋯⋯？ k...
作者：劉博仁 繪者：劉素臻
Couch potato（沙發馬鈴薯）這名詞想必大家都不陌生吧，指的是終日坐在沙發上舒適看電視，或是懶得出去運動的朋友，長久下來必定會有一個後遺症，那就是「小腹肥胖」。而且研究還發現，這些沙發族的腦袋...
作者：陳俊辰
台灣老化速度全世界第一，新生兒出生率卻墊底，輪椅眼看要比嬰兒車多，怎麼辦？台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭說，「要靠自己，想辦法讓自己變得不會老！」因此50歲以後，「吃」非常重要，不但要控制總熱量，還要...
作者：石神 彩／エステティシャン＆マタニティケアリスト
智慧型手機和電腦在現代是日常生活中不可欠缺的必需品，幾乎所有人在閒暇時都會把智慧型手機緊緊拿在手上使用吧！ 不過最近大家似乎也開始擔心，智慧型手機對美容所帶來的壞影響。 就來介紹在不知不覺間會變老化的...
作者：神宮寺麗子
隨著現今社會晚婚趨勢及高齡產婦的增加，對結婚及生孩子的計畫感到焦慮的人，應該比起以前要少了許多⋯⋯ 當然不是每個人都適合結婚，也不是每個人都會想要生孩子，不過對結婚跟生產來說「時機」還是很重要的哦☆ ...
作者：武美齡
台灣持續朝高齡化邁進，65歲以上人口占12.0％，由於台灣許多老舊房屋沒有電梯，讓銀髮族每天出門都得陷入「爬不動」的困境，為讓老人家出入更為便利，全台各縣市政府推出老屋增設電梯補助，若家中有長輩爬樓梯...
有人說，女人到了某個年紀，因為行為、態度或外貌的改變，會不自覺地漸漸飄出「大嬸味」，以下七種現象或尺度全開的誇張行徑，一不小心可能就出現在你我身上，快來看看你或身邊親友，是不是也有這些「大嬸行徑」。 ...
作者：南 和友
到目前為止，主要的論述都是放在刺激副交感神經的重要性，不過，現代的銀髮族反而有副交感神經過度活躍的問題。 圖片來源／Pixabay 人剛出生時，只會呼吸和吃，感傷、恐懼等情緒一概皆無，最生氣蓬...
作者：張安之,李石勇,方鴻明
◆ 缺氧體質的四個主因 生命三大要素「食物、空氣、水」當中，空氣(氧氣)最不可或缺，一般人在完全沒氧氣的情況下，大約只需要三～五分鐘便會窒息死亡；腦神經細胞因為高耗能、耗氧，更是敏感，大約只要六～八...
作者：潔西卡．吳／吳慧娜
現在你了解皮膚會隨時間產生變化，知道自己的變化會在哪個年齡層發生很重要。我們就來快速瀏覽各個年齡的肌膚變化： 圖片來源／Pixabay 20歲：這時期的肌膚通常充滿活力有光采。夏天時可能會長一...
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