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育兒.持家.愛自己
標籤生長期,共有4筆資料
作者:周威志
現代父母總是擔心自己的孩子輸在起跑點上,身高差人一截,影響到未來發展,其中有些孩童更可能因內分泌出問題引起生長遲緩。為此,社團法人社區大學全國促進會與高雄第一社區大學共同舉辦健康講座,吸引了許多父母帶...
作者:秋間 恵璃
孩子正處於成長期的媽媽,對於孩子身高的問題,有什麼煩惱的地方嗎? 「孩子的身高大部份是遺傳的因素所決定的嗎?」、「多喝牛奶,就可以長高嗎?」⋯⋯回答這些問題的同時,向你介紹孩子在生長期,長高所不可或缺...
作者:額田成
吃消夜,竟然會讓睡眠中的分泌生長激素減少分泌! ◎消夜對成長的壞影響 一旦晚睡就會想吃消夜。現在熬夜的孩子越來越多,很多人都有吃消夜的習慣。睡前吃消夜,會影響睡眠中生長激素的分泌,可以說,消夜...
額田醫師大推薦,準備餐點從這裡開始吧! 魚類第1名:鮪魚 鮪魚肉為高蛋白質、低熱量的食物,還有很多必需胺基酸,以及有益健康的 EPA、DHA。 魚類第2名:鱈魚 鱈魚味道清淡,脂肪含量低,蛋白...
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