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育兒．持家．愛自己
標籤缺鐵，共有10筆資料
作者：陳范斯
根據國健署「懷孕婦女營養狀況追蹤調查」發現，國內孕婦「缺鐵」特別嚴重，鐵質缺乏率高達6成多。缺鐵容易引發貧血、疲倦等問題，連帶也會影響自己的免疫力狀態與寶寶的營養吸收。 現代人普遍晚生，高齡孕婦...
作者：高敏敏 營養師
缺鐵是不少人常會面臨的問題但可能沒有注意到身體的警訊⚠ 曾經一位女性來門診時主要說她最近可能咖啡或茶喝太多,造成喘不過氣心跳過快,測了脈搏心跳每分鐘達 100 多下,洗頭時還發現排水孔有許多掉髮...
作者：田柏升
吃了長痘多毛還變胖？！醫：避孕藥已改良 新生寶寶可愛無比，而還沒有生育打算的女性，有人會選擇服用避孕藥避孕，但有人顧慮吃了會狂長痘痘、多毛和變胖！三軍總醫院內湖院區婦產部王毓淇主任解釋，這些症狀都是...
作者：藤川德美
大多數醫師都沒有注意女性的缺鐵問題 女性罹患「憂鬱症、恐慌症」比例，和貧血一樣偏高，來到我診所（藤川身心內科診所）求診的患者，有8成皆為女性。 從患者口中聽到的症狀，多為情緒低落、沒有動力、焦...
作者：康健網站編輯
飯後一杯茶飲，小心成為缺鐵一族！書田診所家醫科近日收治一名女高中生，經常感到疲累、暈眩，甚至隨時隨地都會睡著，就醫後才發現，原來是跟她餐餐都要喝上一杯鮮奶茶的習慣有關，導致阻礙鐵質吸收！ 牛奶中...
作者：關嘉慶
現代女性為了維持身材，常會節食減肥，以致飲食不均的情況下，會缺乏很多營養素；這對於想要懷孕生子的婦女而言，非常不利，恐影響孩子的健康。營養師強調，婦女想要懷孕生子，應在懷孕前先了解自己的健康狀況，尤其...
作者：健談
根據統計，國人貧血患者當中，高達6成為缺鐵性貧血。一般而言女性貧血的比例較高，但並非只有女性會有貧血的問題！禾欣診所吳書毅醫師表示，正值青春期、孕期者，鐵質的需求都會提升，應增加攝取含鐵食材；若是吃素...
作者：張子容
面臨少子化的時代，每個孩子都是父母的寶貝，隨政府提倡母乳哺育，愈來愈多媽媽產後願意哺餵母乳。醫師表示，母乳當然是最好的寶寶食物，但成長發育的過程，營養均衡很重要，尤其六個月大後的嬰幼兒，除了母乳也要增...
作者：黃秀美
諮詢：張明志
臉色蒼白、體力差，多爬幾層樓梯，就上氣不接下氣，平躺時，又不見得像心血管疾病患者，一定會心悸、喘到睡不著，這些是貧血患者常見的困擾。貧血時，該如何做好日常保健？ 貧血是臨床上最常見的血液疾病。就...
作者：24drs.com
一名32歲女性因臉色蒼白、疲倦、小便渾濁，擔心腎功能不佳至腎臟科門診求診，經檢查發現其腎功能正常，但有貧血現象，其血色素只有7g／dL，其血鐵濃度及運鐵蛋白飽和度均低，進一步評估後證實為缺鐵性貧血；由...
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