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良醫健康網

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不須道聽途說,由醫師們推薦出來的好醫師,是民眾最渴求的資訊。讓好醫師被看見,讓民眾心裡對於白色巨塔高牆的恐懼減除,有更正確的醫病觀念,是《良醫健康網》不變的初衷。提供醫療新知、防癌養生、減肥美容、好食樂活等健康知識,與您共同分享交流。

談心事

明明醫院裡每天洗澡,她卻仍拜託孩子再洗一次...一個病床上阿嬤沒說出口的最後願望

生病的人,總是特別脆弱,非常需要家屬的呵護。尤其老人家在臨終前不舒服時,會有許多特殊的要求,往往在事後會讓家人唏噓不已。這樣的事情,我在擔任護理工作時也見過不少...

保健醫療

下午茶這樣吃 舒緩眼睛痠澀

現代人普遍用眼過度,常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾,怎麼吃,才能避免變成「花花公子」以及「澀女郎」?讓專業的營養師告訴你,吃出好眼力的飲食技巧。 圖片來...

美體美顏

「減脂菜單」大公開:Ella吃白飯剷3公斤、劉品言「這樣吃」大瘦11公斤!7大減重法一次掌握

減肥、如何瘦得健康,是許多人的人生課題之一。不吃白飯、吃雞胸肉、沙拉,是一般人最常想到減肥的方式之一。但是減重時的三餐到底要麼安排才能有效減重?這邊一次給你海外...

保健醫療

怕吞藥丸改磨粉 小心藥效大打折

血壓高、血糖高、血脂異常、鼻過敏,有時需要長期用藥,但常用藥物,到底該怎麼保存,才不易變質呢?一旦做檢查或開刀時,病患要空腹,哪些藥又該特別注意? 圖片來源...

保健醫療

秋涼食補護腎 吃魚比吃素好

「洗腎」令人聞之色變,台灣約有兩百萬人,有慢性腎臟病,在日常生活中,該怎麼保護腎臟? 圖片來源/pixabay 秋意漸濃,早晚氣溫明顯轉涼。每年在秋天上...

保健醫療

臉上不明斑點 怎麼看良性還是癌?

氣溫下降,逐漸進入雷射除斑的季節,中年過後,臉上的斑斑點點,特別是老人斑最礙眼,到底對不愛撐傘又不化妝的男性來說,怎麼保持面子的光鮮? 圖片來源/pixab...

閒聊八卦

這個男人這麼糟,當初妳為何要跟他在一起?女性們的回答給我們的啟示:別在逆境時談戀愛

順境時談戀愛,像吃菜,會找自己喜歡的口味,而且享受到美味。逆境時談戀愛,像吃藥,顧不上口味,馬上緩解當下的痛苦就行。 為什麼我建議女生在順境時談戀愛 一...

保健醫療

手腳冰冷、蹲下站起就眼前一黑....你可能有低血壓

醫學上,理想血壓值是收縮壓小於120、舒張壓小於80毫米汞柱(mmHg)。當血壓偏高時,代表心臟打出來的血液增加,或是全身動脈血管系統的阻力增加,會加重心臟血管...

保健醫療

愛吃牛肉、油炸物更該健檢防癌

久咳不癒、解黑便、胃痛不止,會是癌症嗎?目前,台灣每年有九萬以上的民眾,被診斷出罹患癌症,如何早期發現這不速之客?哪些養生法,有助於拒癌? 圖片來源/pix...

談心事

兒子才15歲,卻意外腦死...一位母親的「手縫器官」,讓醫師體悟:要有多堅強,才能做出器捐的決定

「賴醫師,有一件事想請你幫忙。」器捐協調師走了進來。「好啊,你請說。」我似乎瞥見協調師戴著手術帽與外科口罩中露出來的眼睛紅紅的。 弟弟的末班車 ──一個母...

圖解媽媽百科

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