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作者簡介

如何出版社

新世紀成立的如何出版社，目標鎖定在成為優質生活的提案者，以繽紛多元的實用書籍，建構圓神出版事業機構邁向綜合性出版集團的新里程碑。

閒聊八卦

照見幸福~各種婚禮怎麼拍

2011年07月12日

作者：由利正忠

戶外婚禮戶外婚禮對攝影師來說是比較輕鬆的。空間大、採光好，如果沒有其他錄影師或攝影師的話，根本不用考慮卡位拍照的問題，可以站在較遠的地方拍照，也不必擔心被擋...

生活家事

照見幸福~提醒喜宴工作人員的事

2011年07月12日

作者：由利正忠

不要在進場時整理白紗之前提到過，白紗華麗厚重的大尾巴是許多新娘的夢想，所以身為攝影師的我一定會拍下拖著美麗尾巴進場的畫面。但我遇到最大的問題就是許多會場服務...

生活家事

照見幸福~爸爸的關愛

2011年07月12日

作者：由利正忠

也是拜別之後的照片（見圖5）。從拜別之後到出門，短短的時間裡往往有許多故事發生。這一張也是我所謂「故事性的婚禮照片」中的代表作品。新郎新娘住在美國，這次是特地回...

保健醫療

海鮮素食是健康長壽飲食

2011年07月08日

作者：濟陽高穗

健康飲食的基本是糙米蔬食，這對癌症病人及其他疾病的病人而言，是一定要堅守的原則。不過，對健康的人來說，為了維持自己的健康，實行糙米蔬食而不吃其他食物會覺得人生乏...

美味料理

食品的生產履歷愈加重要

2011年07月08日

作者：濟陽高穗

食品的偽裝標示、假冒產地、狂牛症等問題，讓大家開始關心食品的安全性。也因此，食品的「生產履歷」也愈來愈受重視。圖片來源／Pixabay 所謂的生產履歷...

國高中升學

中小學生的「飲食」造成貧弱體質

2011年07月08日

作者：濟陽高穗

現在，最令我感到擔憂的是，中小學生到二十多歲的年輕人，飲食有大規模的改變，兒童的肥胖問題在增加中。圖片來源／Pixabay 不只是我，中小學校的校醫們...

保健醫療

反式脂肪酸會引發代謝障礙

2011年07月08日

作者：濟陽高穗

反式脂肪酸有提高冠狀動脈病人的LDL（壞膽固醇）指數的危險，二○○六年十二月六日，紐約市創世界首例，禁止市內餐廳使用反式指肪酸。隔年的二○○七年一月一日起，更進...

美體美顏

讓下垂的胸部恢復堅挺

2011年04月25日

作者：崔誠兆

1組》12次（共做3組）運動效果胸部下方的肌肉如果得到很好的鍛鍊，可以有效發揮支撐作用，防止胸部因老化或脂肪過多而導致下垂。準備姿勢雙腿自然打開...

美體美顏

使下垂的臀部變得挺翹

2011年04月25日

作者：崔誠兆

1組》左右各10次（共做3組）運動效果這個動作是直立後踢動作的變形版，做起來更加穩健。它對下垂的臀部有提升、塑形的效果，並能增加臀部的彈性，效果顯著。 ...

美體美顏

打造漂亮的大腿曲線

2011年04月25日

作者：崔誠兆

1組》8次（共做3組）運動效果這個動作叫做蹲踞（即半蹲）運動，膝蓋微微彎曲可以強烈刺激大腿內側肌肉。做動作2的時候有意識地收縮臀部可強化提臀功效。準...

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照見幸福~各種婚禮怎麼拍

照見幸福~提醒喜宴工作人員的事

照見幸福~爸爸的關愛

海鮮素食是健康長壽飲食

食品的生產履歷愈加重要

中小學生的「飲食」造成貧弱體質

反式脂肪酸會引發代謝障礙

讓下垂的胸部恢復堅挺

使下垂的臀部變得挺翹

打造漂亮的大腿曲線

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