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新自然主義出版

分享與醫學保健、生活環保、生態關懷相關的新聞與新知,讓我們一起享受更健康的新自然主義綠生活!

保健醫療

眼睛痠痛、畏光竟是重症警訊?不可輕忽5個眼部毛病

及早發現、及時治療,是防治眼睛病變的最佳方法,但除了每年應該做的定期眼科檢查外,平時也應留意眼睛有無異樣,特別是我們習以為常的小症狀,其實都是眼睛SOS的求救訊...

寶寶大小事

1歲寶寶竟然有口臭?兒醫:小孩如果有口臭,請爸媽最好小題大作!

意寧是個可愛的一歲寶寶,這幾週卻開始有口臭,讓爸媽有些困擾。 她的胃口食慾都好,身高體重都超過平均值。身體檢查起來,除了口臭外,無任何異狀;只是抓到我檢診檯上...

幼兒園

每天上幼兒園都淚汪汪,對於3歲兒的分離焦慮,心理師爸爸的撇步:一包面紙

兒子未滿三歲就得上幼兒園,沒辦法,雙薪家庭白天沒人可照顧。兒子性格敏感膽小,「分離」對他是很大的焦慮。他在幼兒園上課的適應期很長,每天早上都是十八相送,必須哄他...

校園大小事

老師說孩子做錯事,就一定是孩子錯了嗎?面對老師的「威權」,家長要如何做好親師溝通?

兒子小學四年級的某一天,我接到學校學務處的電話,是性別平等委員會的老師,他說:「您的孩子涉及性騷擾女同學,在此先告知您一聲,日後若需要調查可能會請您來學校協助。...

品格教養

孩子拿零用錢亂亂買,要不要管?心理師爸爸的零用錢制度:不是強迫存錢,而是練習花錢

【零用錢制度】不是強迫存錢,而是練習花錢 Piggy bank photo created by rawpixel.com - www.freepik.co...

更年期

更年期從什麼時候開始?在什麼時候結束?

更年期是所有女性都會面臨的,不過當有人問道:「更年期是什麼?」或許不是那麼容易正確地回答。 圖片來源/Pixabay 從醫學上來說,更年期的定義是:「女...

罕病天使

家有過動兒,專家提五項重點對策

門診中許多孩子被診斷為注意力缺失與過動症後,家長接下來會問我的第一個問題就是:要不要治療? 這個問題,我從過動症的預後來解析。相信身為家長的人都曾經遇過,...

寶寶大小事

當孩子喊「關節痛」 可能是感冒或流感引發的!

感冒也可能引發關節疼痛。當你骨節疼痛、渾身乏力、皮膚發燙時,大概就心裡有數——我感冒了。 感冒的症狀還包括流鼻水、咳嗽、發高燒等等,症狀表現會隨著引起感冒...

孕媽咪私房話

孕期補充益生菌,可以預防子癇前症,還可降低孩童過敏率

好孕營養素:益生菌 預防子癇前症、降低孩童過敏率的關鍵營養素 孕期需要的攝取量︰每日服用有效菌種10億菌株。 補充方式︰ ★從天然食物中攝取︰優格、優酪...

孕媽咪私房話

懷孕期間不能吃「寒性食物」,否則容易流產?

聽說懷孕期間吃螃蟹、苦瓜、蘿蔔、葡萄柚等寒性和涼性的食物,容易造成流產,是真的嗎? A:不一定!這類食物其實是高風險食物,多了解就能降低風險。 近幾年的...

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