生完的媽媽們有吃什麼保建食品嘛之類的

生完的媽媽們有吃什麼保建食品嘛之類的嗎~

生產完

除了我媽煮的麻油雞

不知道有沒有別的營養食品可以吃

各位媽咪們有推薦的嗎？

鱸魚湯，黑豆水，還有新鮮蔬果!我是不能吃麻油的人，所以我媽用苦茶油煎雞肉給我吃，還有去中藥行包顧眼睛的藥回來跟雞肉或排骨燉湯給我吃!

魚湯～

因為要哺乳～

所以天天喝魚湯～

至於另外買的保健營養品就沒有了

不能吃麻油喔？

麻油超補

其實吃到有點想吐XDDDDD

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