寶寶37M5D產檢,體重3300克,身長&頭圍已經到38M5D的大小(比實際週數大上一週),因為我體型很嬌小,但是老公身高185,寶寶遺傳到老公骨架很大,醫生怕我不好生,建議我滿37周就可以生,讓我回家多走路、爬樓梯或做青蛙蹲。
聽同事說爬樓梯很有效,就開始爬,連續兩天,一次爬個十多層(外加一天散步7000-8000步),寶寶還是沒動靜,就換做青蛙蹲100下&瑜珈開骨盆運動&散步7000-8000步&蹲地板擦地,做了三天一樣毫無動靜,還搭配喝蜂蜜水。就這樣過了一個禮拜,弄的媽咪我很焦慮,每天都累到超好睡的,但是寶寶就是不出來。
38M5D再次產檢,內診說開了1-2公分,寶寶又持續變大變重,醫生說下禮拜再不出來就催生,難道除了催生就沒有其他方法嗎?
(我想要自然產,除非特殊原因,不然沒考慮剖腹)
我生第二胎時也延遲,後來是靠按壓合谷穴和足三里穴一整天,當天晚上就生了,合谷穴在手背虎口處,大拇指與食指合起時接縫處最下方,按下會非常酸痛。
足三里穴在小腿中間外側,按下也會很酸痛的一個點。
(原作者於 2016-12-23 10:48:09 重新編輯過)女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!