不變歐巴桑的凍齡保養有哪些方法?

最主要是不要讓臉看起來垮垮鬆鬆的

所以我都從補充流失的膠原蛋白下手

吃過很多家

最愛白蘭氏的青春凍

真的吃了有感 覺得可以維持皮膚彈力 有彈性的話臉的視覺效果會比較緊實

氣色當然也就好囉

保濕做好比較重要，

午夜奇蹟SPA水面膜我覺得不錯，

有做好保濕，

也比較不會那麼快老

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覺得保濕很重要.我是面膜敷很勤.

運動也會認真做,

早睡做不太到,常常敷夜的時候會有黑眼圈

我生完後就開始比較積極保養＆維持身材

除了運動+飲食控制我也有擦抗老保養品

最近我常擦Dr.ci:labo的抗老霜(3D黃金霜)

一起搭配小橘水擦，之後上霜(超簡單又快速的)

白蘭氏的紅膠原青春凍還有蝦紅素

是抗老效果很好的成份

每天固定吃兩條

當初吃一個月摸摸皮膚就細緻多了

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防曬做好

吃Q10

別變胖

運動跟飲食應該蠻有用的

但我媽就是懶惰

所以我都是直接帶她去采妍給人家保養的

我媽媽的魚尾紋 法令紋 淚溝也都是在采妍做的

她除了身材走樣還有妊娠紋的問題

采妍威塑真的很有用 我媽快50的人還能有馬甲線

妊娠也消失了 現在她都說她自己是鄭多燕

運動之外也要配合保養

我都用revivre純天然的緊緻保濕霜來提高臉部的亮度、保濕度

細紋也比較不會越來越明顯喲!!

我在美姿靚買的