妤婕 2024-06-20 16:02:07 版主 931 剛剛看到的影片↓
裡面有在教怎麼訓練平衡感
扣掉半圓形球可能家裡沒有 其他都蠻適合居家訓練的
然後我試做一下裡面的測試 發現我平衡感很差耶
不曉得有沒有媽媽們試過?
孔曉甄 2024-06-20 16:39:03 #1F 孔曉甄 2024-06-20 19:54:27 #2F
唯愛永生 2024-06-20 22:30:22 #3F 醜陋大總統 2024-06-20 23:45:06 #4F 我平衡感好像不太好
最近開始重訓
單腿平衡的動作都好差
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