拍婚紗前臨時抱佛腳的減肥分享

最近準備要拍婚紗,看到自己的肚子... 因為時間有點緊迫,除了認真控制飲食和運動之外, 在網路上看到網友推薦的輔助纖體的保健食品, 控制體態上的確蠻有感,但我吃完之後...... 某次放屁居然噴油了!!!!!!沒錯噴油!!!!!超嚇人... 查了一下才發現它裡面的成分的確能幫助排油, 但是會造成肥胖的原因不只是油脂, 所以如果是愛吃澱粉的話就比較沒有效果. 而且噴油也太可怕了..就不敢再吃了...(好危險) 後來朋友推薦我吃樹重奏的糖醣走和有油走,

糖醣走我大概吃了一個月,有油走約兩週, 中間完全沒有肚子痛.拉肚子或是噴油問題, 就這樣持續吃體重居然降了1KG, 偶爾跟朋友們聚餐大暴走吃太多,體重也不太會起伏.

除了體重下降之外,還有一個意外的收穫, 就是食量好像變小了,我確定不是食慾變差,而是吃得東西也比較挑, 儘管目前沒有瘦很多,但總感覺自己褲頭有鬆一點, 而且整個人也比較有精神 希望可以順利再瘦更多,想拍出好看的婚紗照!

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噴油也太可怕 裡面加了什麼都不知道 還是找成分好一點的比較保險 拍婚紗要美,但也不要為了減肥把身體搞壞了

糖醣走我也吃了一陣子，對於愛吃澱粉的人來說，根本救星！

我停滯期好久了,吃過會絞痛的產品就不敢再亂吃...,如果它不拉肚子的話我好像可以再試試.