分享養成男友簡易保養習慣

前情提要：
男友就個頭腦簡單的單細胞生物，
騎車上下班的他因為怕熱也不愛戴口罩 (空污這麼嚴重><)
洗臉追求快速、沒有保養觀念，
皮膚狀況總是有一區特別容易反覆發炎長痘長粉刺。

前陣子想說要來改造男友膚況大作戰，
分為外部及內部來改變！

外部就先從臉部清潔開始～
了解男友是混合偏油性肌膚，我是乾性，所以洗面乳無法一起用，
對他來說太滋潤會造成更多負擔，
後來同事推薦我說可以用皂洗看看，清除髒汙效果好，
搜尋了一下，發現了這顆『優森泰的沙棘植皂』，
可以洗臉，也沒有添加皂鹼 (洗了臉才不會太乾太繃)，
就訂了兩顆回來給單細胞生物洗看看^^
(啊！因為我自己有再用茉娜姿牌子的護手霜，成分是有沙棘的，所以一直對這個成分很有感想，對於皮膚的修護很有幫助，超愛這款護手霜也推薦給手乾的朋友)
▲ https://reurl.cc/VNVG36

再來就是洗臉後的保養啦～
畢竟洗完臉，臉部還是需要一點水分！
所以還是希望他可以使用化妝水進行保養。
因為我的保養程序很多，所以我的化妝水也是選擇比較清爽的，
這時候跟我一起保養就好囉～
我用的是這款『帕奈兒的積雪草高效保濕化妝水』
▲ https://reurl.cc/54n7oR
用起來清爽不黏膩，積雪草成分也有鎮靜皮膚的功效。

內部就是調整身體自身的狀況囉！

少熬夜、少吃油炸物、每天喝超過3000cc的白開水。
(不敢叫他百分百戒掉太逼人了我也做不到，慢慢調整心態也會比較快樂)

男友感想配合一個月狀況：
發炎長痘的區塊減緩超多！紅印的地方也消了8成，
除了騎車工作內容不需要曬太陽，臉變比較白、皮膚看起來也變亮了！

男有實戰感想：
使用洗臉皂覺得很方便，很喜歡精油的味道 (我買了茶樹的)，
聞了很舒壓～一顆皂一天只使用洗一次臉 (白天用清水)，
一個月大約用掉快半顆而已哦！我自己有偷用幾次，我自己乾性肌洗完也不會緊繃蠻溫和的～

：「化妝水就是水」，這是什麼感想啦？
因為洗完臉他也不覺得緊繃，所以使用化妝水好像比較無感，
但有時候洗的水比較熱，緊繃感明顯還是需要加強保濕哦～

這是男友一個月小小的實戰心得，
如果版上還有人推薦懶人養皮膚法，可以分享告訴我哦^^