算完命.....老公變了.....

壓力真的不只會影響身體也會連帶影響超多事情 :(

同意最後那一句！健康真的最重要，健康才是最重要的財富！

因為壓力失眠，我有在吃ps128，這款我已經吃半年了，本來晚上都會睡睡醒醒，現在已經都可以直接睡到早上，改善真的很明顯
 

感覺這套 鋪陳有點跳的節奏 如果說到舌苔等等問題 我覺得還是大量爆汗運動還有睡前伸展 加上我個人睡前習慣享受在輝葉追夢椅下的追劇時光 自然慢慢養出好身體

媽咪的老公真的超體貼的！益菌寶我平時也有在吃，代謝排便感覺變順很多！看樓上有幾個媽咪分享吃好欣情能幫助睡眠，也有下單買來給老公吃了，期待效果～