這樣算是清潔過度了嗎?

不確定是不是之前夏天有點清潔過度的關係
近期開始會覺得皮膚特別容易緊繃，還會有點偏乾
想請大家分享看看，清潔效果比較剛好，能溫和一點的洗面乳或去角質
還有保濕的有沒有推薦?
朋友是有跟我說，水盈潤的潔顏乳/晶露/去角質好像都不錯
但是她本來膚質就不差了，所以不確定是不是適合我自己
這系列的東西大家會推薦嗎?

先降低看看清潔的次數吧 現在天氣轉涼出油狀況應該會減少一點了

通常越是強調控油的，我都是少碰，因為那種大多反而會越洗越乾

最好是要了解自己膚況 拿捏到剛好的清潔度+剛好的保濕

水盈潤的保濕效果跟清潔力我覺得抓得蠻好的，用起來不緊繃也舒服

你朋友推的那系列洗面乳是胺基酸的 晶露也是擦起來吸收很快 應該是適合你用可以試看看

也有可能是換季時皮膚會比較乾燥的關係～ 可以洗Cerave泡沫潔膚露，洗起來很溫和保濕度也蠻夠，也改善了我皮膚乾燥的問題