我們家小孩是個小吃貨
雖然在學校吃了早點心、午餐、下午點心三餐回家還是會喊餓
通常阿嬤會幫忙準備一些比較方便取得的食物
例如：便利商店買的養樂多和土司，還有去菜市場買的豆花或燒餅等等
這些孩子都吃得很開心，但也會擔心精緻醣跟油脂攝取過多
平常也會買燕麥類產品相較健康也更有飽足感~
就看到好市多常買的牌子宴麥森林最近新出的輕燉燕麥粥
一共有三種的口味可以挑選，想嘗鮮加上剛好有折扣就一起下單了
一袋裡有五小包的燕麥+醬包，可以依照自己需要的分量和口味斟酌加減
孩子看到我們買了新東西一直迫不及待說想吃
沖泡的過程中小手手一直按耐不住，他說野菜味噌最好吃！
每包都有2g以上的膳食纖維，簡單加熱水沖泡和日常飲水嗯嗯也變得比較順暢
連家裡的人都很愛吃，尤其麻油蔥薑受到大人們的好評
以前我覺得燕麥就是單純用水或是牛奶沖泡，很沒味道口感又粗粗的，沒想到他們家把燕麥片粥做成鹹口味超好吃～!!
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於2023-10-17 22:13:15重新編輯過
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