好不容易從產後憂鬱中走出來的親餵媽咪心得

前陣子生完寶寶後，不知道是不是寶寶含乳方式不正確的關係

寶寶喝不到奶，每天晚上也都一直哭鬧

導致我只要看到寶寶的時候心情都異常低落

和其他朋友聊天之後才知道原來這就是產後憂鬱

老公知道之後就勸我退掉母奶改餵配方奶

為了能讓寶寶順利銜接配方奶，和老公很認真研究了各家配方奶的成分

最後我們決定買桂格愛力心給寶寶喝

主要是考量到它成分裡有植物性DHA 還有FOS及GOS雙寡醣可以讓寶寶腸道產生好菌

腸胃好晚上也比較不容易夜哭或腸絞痛。

第一次泡給寶寶她就全都喝光光

持續喝了幾天之後，也沒有脹氣或是便秘的情況

我才真的有了如釋重負的感覺

也想跟其他媽咪們說真的不要自己硬撐著

沒有母奶也沒有關係，配方奶也很棒！