棉被到底應該先烘還是先洗？

因為家中孩童有嚴重過敏體質，
所以我們家定期都有在清洗棉被，
洗完後也會直接高溫烘乾。

但我最近聽到一種說法，
是說棉被在洗之前應該要先烘，
用高溫先殺死棉被上的塵蟎，
並把塵蟎屍體抖掉以後，再進洗衣機洗。

這種說法聽起來好像也蠻有道理的 ...
想問問大家也都這樣清洗棉被除塵蟎的嗎？