產後胖到快憂鬱症

佳靜姨姨 2023-05-31 13:57:44 #11F

我以前也是很胖都瘦不下來
後來去看醫生後才發現是代謝力太低
醫生建議我多運動提高代謝之外
我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助
真的讓我減肥成功瘦了快20公斤
如果你也都瘦不下來的話可以參考看看

青新美 2023-05-31 17:19:01 #12F

產後變胖真的蠻困擾的，發現衣服穿不下後開始瘋狂運動+控制飲食，後來有接觸到embody增肌減脂，現在身材比產前還要好，回歸穿辣妹裝的感覺真好。希望你也可以找回以前的自信！

馨兒愛說話 2023-05-31 21:16:39 #13F

如果沒有對於食物克制真的沒辦法減肥的我熱愛運動一樣胖顆顆

嘟嘴的鳩 2023-06-13 11:30:24 #14F

減重我用SOSOLA超燃素還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神

Cindy 2023-06-16 17:48:24 #15F

不要氣餒你是偉大的媽媽們！

曾家琪 2023-06-28 11:58:08 #16F

瘦身要有效就得提高代謝力

推薦你使用超燃素幫助減重會比較有效果

我自己減重12公斤就是有用超燃輔助

瘦身速度會快很多，也不容易復胖

春春植 2023-06-28 15:44:34 #17F

要不要去看身心科！！！

Chen Katy 2023-06-30 21:49:06 #18F

我最近也是尤其斷母奶以後????

人圭佳 2023-07-01 12:05:06 #19F

可以試試看168搭配減脂的運動，不想動也可以像我一樣去做醫美，我之前是168+磁減脂NEO，因為我也會吃消夜，所以我就把消夜當成我每天的最後一餐，告訴自己現在吃東西也不用有罪惡感，這樣搭配下來效果不錯，媽咪可以試試看。

馨兒愛說話 2023-07-02 22:14:20 #20F

不再怕胖而是環境跟情緒都不允許轉好多多愛自己再忙我也會在睡前在輝葉追夢椅上享受一下追劇時光