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好奇大家都是吃哪一款維他命C呢? 之前我都是喝發泡錠~不過最近覺得喝到膩了 所以想說換成錠或是膠囊款的 本來想說要去costco買那裡面的 不過有聽說那款好像不太好吞 想請問一下大家都是買哪一款呢? 因為我常常會忘了吃,希望是一天只要一顆就好
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我覺得妳先去買各家品牌的
吃一輪看看哪個較有感覺
再長期使用固定品牌
維他命C我是都會詢問身邊的朋友
他們都會給予我不錯的意見
很有幫助
每個人習慣吃的牌子不一樣,就像我跟我妹吃的也不一樣,就都去試看看吧
我自己也有喝發泡錠~
但有時候會有點麻煩(看心情XD
想要懶人補充就換緩釋錠 我吃優沛康他們家的
建議可以嘗試不同的維他命C
紐萃萊的~
成分天然
之前打疫苗我們家是買優沛康的維他命C
後來也都習慣吃了 每天一顆就可以
我覺得發泡錠都太甜
最近剛買優沛康的維他命C 緩釋的一天吃一顆就好
我也是吃優沛康他們家的
一天只要一顆很方便
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