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上個月趁著優惠入手了早安床墊,羊毛表布款,不得不說睡起來有效果耶!被窩裡很快就暖和起來!
版主的血液循環很不好哦 多多運動+睡前泡腳 讓末梢血液好一點應該就會改善了 然後再用物理方法保暖
堅持泡腳或是睡前按摩,常穿著襪子,長期下來會改善體質。寒流來太冷也可以開電暖器之類的。
不過床墊都要套上床單,那床墊材質有很重要嗎?
何晴
是有效果的哦!因為床墊越貼合身體,床墊表布越會吸收入睡後身體散發的濕氣與熱氣,所以床墊材質的選擇也更加影響睡眠舒適度。
推薦表布可以選擇克什米爾羊毛,它取自高山山羊最接近體表的羊絨,纖維很細,具有體溫調節的功能。
吳瑀妍
天啊好專業!!!真的漲知識了>
除了保暖之外,也要注意床墊支撐力比較好,支撐力很重要~
上次去實體店有看到,早安床墊有推出秋冬限定款的羊毛表布,建議媽咪可以去門市躺躺看~~
冬天要注意保暖,不然很容易因為睡覺著涼就感冒了><
棉被可以換成羽絨被 比較輕也比較暖 床墊還是要選透氣的 才不會太熱 汗都悶在裡面 起床容易感冒 我是買香頌的 夏天冬天都很適用 給你參考看看
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