小學開學後的光速早餐推薦?

我家是吃個光泉燕麥優酪或是鮮奶優酪+水果，好吃又健康，我家小朋友蠻喜歡的，而且早上很趕的時候真的很方便!

我家也是 能準備的都先準備

我是前一天先用特福調理機打好燕麥奶(冰的，兩分鐘就打好，也可以早上現打)

隔天早上起床把生米跟雞肉、海帶芽跟玉米粒放進調理機裡面
調理機會自動加熱然後打到半碎，變成軟綿綿的粥
50分鐘就可以吃到熱騰騰的粥(然後我會趁這個時間做他的午餐)
當然也可以前一天都做好，隔天直接微波

特福調理機冷熱都可以用真的很方便

可以試試光泉鮮奶優酪+水果或水果醬
孩子接受度都很不錯
而且無加糖和香料 也能有飽足感

每天要想出不一樣的早餐也很累人

我們家都直接買外面的早餐～

都要上班沒辦法早上自己在那邊做