小學開學後的光速早餐推薦?

牛奶可以多喝 小孩會長很高

早餐店或麵包

覺得早上還要自己弄真的超麻煩xd

而且家裡也沒有在開伙，飯團還要煮飯根本....還是用買的比較快

食物:

全麥吐司+酪梨沙拉(酪梨搗碎+檸檬+水煮蛋+黑胡椒) or 馬鈴薯沙拉 (馬鈴薯搗碎+水煮蛋+紅蘿蔔)，沙拉部分可以冰冰箱, 隔天吐司烤一烤直接ㄍㄡˊ上去就好

有時候也會吃水煮蛋+地瓜+下面這幾種喝的

喝的:

果汁 or 無糖豆漿 or 牛奶+燕麥

會買燕麥直接泡來喝

麥片應該也可以 快速又營養

兩顆小饅頭+一杯無糖豆漿搞定

美祿、克寧、義美都喝！
都輪流給

我們家都是土司夾蛋加一杯牛奶搞定