中秋節跟家人在家烤肉
吃了不少肉和海鮮後，這陣子開始每天早上都會來杯青汁補足一下膳食纖維
但喝久了覺得有點單調想要換換不同口味~
想說來試試不同的飲用方法
結果這三種調飲方式大受全家歡迎，我自己也很愛喝
想分享給大家試試看^^
1.無糖優格與水果的雙重享受奶昔
每日青汁的抹茶味跟優格意外很搭~
再加上水果本身的自然甜香
讓整杯吃起來很清爽又有飽足感!
很適合當下午茶哦
2.無糖優酪乳纖體飲
優酪乳的香氣+青汁的香味融合的嘟嘟好!
配上優酪乳的口感會比加優格來得更順口一些
很像在喝抹茶優酪乳的感覺
不甜不膩很剛好~~~
早上一杯的話大概過沒多久上廁所就有感覺了!
3.香草冰淇淋漂浮飲
這個喝起來我覺得味道更豐富好喝，發現連家裡小朋友也很愛
有濃郁的香草味和青汁本身的清香
一口吃冰一口喝青汁，連平常不愛吃菜的小朋友都能一杯喝光光
還一直要續杯哈哈
之後小孩下課點心都準備這個
喝的健康又開心^^
它的青汁是單包的小包裝，更好攜帶!
另外擁有超級植物羽衣甘藍和補足每日所需的膳食纖維
都是無農藥添加的天然成分
來源不明的菜類成分我也不大敢食用...
另外若想要加強養腸胃好菌提升代謝力的媽咪
建議也可以再一起搭配它的纖美B3益生菌
以往吃過一些益生菌不是無感就是不太好入口
吃下去感覺會不大舒服
但sakuyo的不會! 沒什麼味道也不過甜~
它選用的成分比較單純，也是對的菌種，吃了也會安心許多
通常我都是先喝一杯青汁後，飯後再來包纖美B3益生菌
目前每天排便都正常，身體也感覺輕盈滿多的
不會像之前吃了較油較鹹的食物會覺得整個身體都不大對勁@@
現在全家大小都跟我著我一起吃
中秋烤肉吃太多也可以試試這個讓身體清爽一下吧!
本內容涉及成人議題，未滿18歲不可瀏覽
