大家都怎麼選購營養品?給長輩喝的

年節也快到了

正跟老公想著趁過年時

要多帶一些營養品給家裡的長輩們

看現在疫情還沒受到控制希望能多幫他們顧好身體!

也能聊表做晚輩的心意

我娘家跟老公家的長輩身體都還算硬朗

基本上沒有什麼特殊疾病

這樣要選哪類的營養品會比較合適呢?

可以選喝的營養品 我家的兩老都不喜歡吞藥或膠囊那類的補充品

嫌說很容易卡住

要看你們家長輩有沒有哪邊特別會不舒服或是需要多照顧的?

像我媽就被醫生說她要多長點肌肉，要多運動跟多攝取些蛋白質

所以我們買完膳配方給她喝，有蛋白質可以幫助長肌肉，然後鼓勵他多去快走

樓上媽咪推的完膳就蠻不錯的! 可以買均衡配方也有無糖口味長輩比較喜歡

平常飲食上補充不到的營養都有

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