緊急公告:因突發資料庫異常事件,故4/8~4/26資料損毀,如會員於上述區間曾於討論區發文回應,煩請重新發布,造成您的困擾敬請見諒

常吃的蔬菜保存方法_img_1

1.高麗菜
除了整顆購買會比較容易保存之外,還能利用小訣竅延長保鮮期,同時增加使用的便利性。例如挖除高麗菜的菜芯,改塞入沾濕的廚房紙巾,再以保鮮膜包起來,放入冰箱保存。如此一來,使用時就不需要整顆切開,也能一片一片拔取,相當方便。

2.南瓜
由於南瓜的籽和內膜較容易腐壞變質,而切口處也容易氧化,所以請先去除南瓜籽與瓜肉的內膜之後,再包裹上保鮮膜,避免接觸空氣,再放進冰箱的蔬菜室中冷藏。可以長保新鮮,並用來製作南瓜湯等。

3.西洋芹
帶有葉子的青菜,容易從葉面處流失養分。所以首先要將葉子與菜莖分開,再各別以保鮮膜包起來,且保存時盡可能以直立的方式,放進冰箱蔬菜室中冷藏。

4.豆芽菜
有處理,不到兩天就黑掉了。可以將豆芽菜放入保存容器內,倒入適量的水,再放入冰箱內保存,但要記得經常換水。

5.青番茄
番茄不耐低溫,所以還未成熟的青色番茄,可以放在常溫中催熟,使其自然變紅。至於完全變紅的番茄,則可分開一一以保鮮膜包起來,放入濕度較低的冷藏室中保存。

6.洋蔥
將洋蔥放入袋子後就擱置不理,這樣很快的黴菌就會找上門……為了避免因此而浪費食材,建議將洋蔥放在竹籃上,或是放入網袋內,置於陰涼通風的地方。由於洋蔥很怕濕氣,所以夏天時可放在濕度較低的冷藏室中保存。

7.馬鈴薯
馬鈴薯也需要放置在陰涼通風處,以常溫保存。此外,如果馬鈴薯發芽了,那營養成分就會由此流失(且容易產生毒素)。所以在保存時,請放入一顆蘋果,藉此延緩馬鈴薯發芽的時間。

 

PEARL
PEARL 2021-09-28 10:53:06 #1F
 

sticker_october_03.png

咖波mimi
咖波mimi 2021-09-28 11:09:14 #2F
 

請記得!! 馬鈴薯發芽就不要吃囉

小飛鼠媽咪
小飛鼠媽咪 2021-09-28 11:11:00 #3F
 

東西買的多,又煮的慢,確實需要保存方法

謝謝分享

dyeeen
dyeeen 2021-09-28 11:12:55 #4F
 

謝謝分享,好實用

尤其是南瓜一大顆很需要保存方法

圖解媽媽百科

特別企劃

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%

2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!
2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!

2024 新生兒保單》還不知道怎麼規劃嗎?30秒快速瞭解還有抽獎等著你!

媽咪投票趣

你家誰簽小孩聯絡簿?媽媽還爸爸?

※可複選1~3個答案

精選專題

more >
幼兒園選校秘訣,這些眉角別錯過
幼兒園選校秘訣,這些眉角別錯過

幼兒園選校秘訣,這些眉角別錯過