目前女寶1m5d,喝120ml,都有固定時間擠奶(間隔3-3.5小時),但目前用擠奶器只能雙邊擠出80ml(擠30分)月中作息4小時喝奶,會先親餵不夠加瓶餵(一天1-2餐配方奶),湯湯水水沒少喝(溢多寶,哺多多,大地之愛葫蘆巴,卵磷脂都有使用,但感覺好像效用不大)約開水量一天2500-3000ml,但奶量一直沒什麼改變,偶爾早上多個10ml,打算產假後育嬰留停約6個月顧小孩,在3天從月中要回家,因家裡有大寶要顧,做家事煮飯,如果回家後固定時間擠奶,親餵後排空,感覺沒時間休息。
1.衝奶量勢必要全親餵?(親餵時間),過渡期多久?
2.親餵完是否排空?
3.還要固定時間擠奶?半夜都有起床(3-3.5小時起床)
4.體質關係也佔一部分,但想說在試看看,不一定要全母奶,前胎奶量也差不多母奶80-90ml+配方奶喝到快9個月
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基本上親餵完就已經排空了,會比擠乳器還空
要固定時間擠奶的話基本上不建議親餵,因為你不知道寶寶喝的程度,配方會不知道泡多少
建議是直接就配方加瓶餵奶,我們家喝S26金愛兒樂,很好抓量,也喝得很順喔
其實除了多喝湯湯水水之外,心情放鬆真的很重要!
只要感覺有壓力了,奶就少了,
當我心情放鬆或是多跟寶寶互動玩耍之後,
奶量就會比較多XDDD
屢試不爽XDDDD
雖然後來我懶得擠奶就搭配方奶了~
想說現在配方奶其實都做得很好!
寶寶也可以得到很好的營養!
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