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懷孕19週,動過手術的腰快撐不住

各位媽咪好,我是第一胎,因之前有發生過一場重大車禍 導致做過瘠椎大手術,雖然醫生提醒過我 某天懷孕會很吃力,

現在確實……懷孕19週,我真的常覺得腰椎或瘠椎與骨盆 都痛到快噴淚

有沒有媽咪能推薦舒緩的好方法……

我去婦產科要過黃色的(類似普拿疼的藥

也天天熱敷

或買孕婦大枕頭夾在雙腳中間睡

都沒什麼改善QQ

匿名
111 2021-04-19 00:01:27 #1F
 

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