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『50+專區』陪你迎向人生第二個高峰！

吳小天 2021-03-12 09:05:49 #31F

已完成

小飯糰的媽媽 2021-03-12 11:35:05 #32F

更年期到了

min_min 2021-03-12 11:41:52 #33F

中度更年期症狀

(有點困擾，但不影響生活)

經血量不斷減少，甚至可能巳完全停止，也因為荷爾蒙不再分泌，而出現各種生殖器官、泌尿器官、自律神經系統等不適，這時候建議維持規律的生活作息及運動，每天運動至少30分鐘，尤其是可以多做骨盆運動，來減緩不適。

邱小倩 2021-03-12 11:43:41 #34F

已填寫

拇指哥 2021-03-12 12:03:16 #35F

已完成檢測

小蓉女女 2021-03-12 12:16:32 #36F

已填寫

小蓉女女 2021-03-12 12:16:42 #37F

已填寫

akicheng 2021-03-12 13:04:55 #38F

done.

小媺媽 2021-03-12 14:06:46 #39F

需要開始正視這個問題了

咕嚕媽&雙寶 2021-03-12 14:07:33 #40F

完成檢測了,原來我得這些症狀是更年期前兆,

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