備孕到懷孕

我花了8個月呢, 目前4週~

等待過程好漫長阿~~~

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2月開始沒避孕，但也沒很認真，6月決定先生寶寶，所以上網查功課～

9月認真的做一休一，有搭配排卵試紙，第一次使用助孕潤滑劑，就中了

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我大概備孕3年左右 期間有吃中藥跟運動什麼的

後來是聽朋友的吃營養食品讓身體營養充足及適度放鬆才懷上

懷孕後也會在飲食跟保養品上多注意

像是沒有酒精的化妝水、沒有添加物的按摩霜等等

erbaviva的撫紋霜我就很推

真的好吸收又天然

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算是運氣還不錯吧~大約兩個月。

本來就有吃維他命，生活也算規律，也有固定運動。

我身旁友人也有常是一陣子後，看診，吃孕哺兒肌醇+葉酸在調養...

以前都不想要生小孩，48歲才結婚，結婚後居然想生孩子，但已經48歲了，應該機會秒茫，去看中醫醫生說月經很正常還有機會，可以努力看看，現在吃中藥調養中