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育兒.持家.愛自己
我14週,我很怕吃藥再加上現在還會一直吐,就算一開始沒吐,一拿出孕婦綜合維他命馬上就吐,根本無法吞,有試喝過孕婦奶粉,一樣會吐,根本無法喝,我好擔心寶寶營養不良,感覺好對不起他
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辛苦了
我覺得不會影響寶寶大小欸
因為我是一直吐也吃很少的媽媽
去產檢醫生都說一切正常@@還說肚子比較大
平常吃東西有均衡一點就好了,不要太勉強自己,我是買到太大的媽媽膠囊...每次吞每次卡喉嚨,後來想到要吃維他命壓力就很大、心情很差...我就改成當天感覺狀況好一點的時候才吃維他命了,寶寶還是一樣健康、大小也很正常
但是我平常沒吃維他命會特別注意飲食,低糖低鹽、天然的食物、多吃魚和牛奶等等
媽媽奶粉的話可以看看明治的有沒有試喝包,那是我目前喝到唯一讓我比較舒服的奶粉
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