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營養美味的番茄羅宋湯餃

 

原本每個禮拜都會帶公婆去外面吃飯

自從公婆身體變差後,我們家就沒有像以往一樣訂飯店在外面用餐

變成都是在家裡煮 

對老人家來說比較方便 不用舟車勞頓 想要休息的時候也隨時都可以休息 

長輩特別愛吃吃水餃

這禮拜不知道要煮什麼 覺得單純水餃很無聊

跑去家樂福逛了一圈覺得可以來做個羅宋湯餃

就買了一堆牛番茄、牛勒條、洋蔥、白蘿蔔、紅蘿蔔

順便買了蔥媽媽的香蔥豬肉水餃 因為之前有買過韭菜口味的覺得還不錯吃

想說就在買他們家的水餃

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_1

牛腩或是牛勒條都可以  

我比較喜歡牛勒條 把他切成大概正方形塊狀

紅蘿蔔、白蘿蔔和洋蔥也都切成塊狀

準備的調味料有月桂葉、黑胡椒、鹽巴、米酒

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_2

牛肉先用大火把表面煎香

有點焦焦的除了會帶有香氣之外,也可以鎖住肉汁

順便把肥肉的油逼出來

之後就可以也把洋蔥加進去拌炒爆香

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_3

這時候再來把剩下的食材都切一切  

看到洋蔥稍微有點變透明之後

就可以把剩下的料都丟進去了

再加入適量的飲用水

倒入月桂葉、黑胡椒、鹽巴、米酒

先蓋上鍋蓋讓他悶著

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_4

大約一二十分鐘 香味都已經出來了

後續再倒入紅酒、一點點蕃茄醬  讓湯頭喝起來更濃郁

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_5

這時候可以另外燒一鍋水準備來煮水餃了

煮完後先試吃了一顆 覺得蔥媽媽的香蔥豬肉口味也蠻不錯的

內餡有加胡椒  肉質吃起來還蠻紮實

皮也挺Q的 不會像有些水餃煮一煮容易破掉  

吃到破掉的水餃心情會很差

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_6

水餃煮好後

湯頭也滾得差不多了

把上層的油稍微撈掉一些

湯頭看起來比較清澈

就可以準備盛盤啦

營養美味的番茄羅宋湯餃_img_7

兩個鍋子就搞定的番茄羅宋湯餃完成

這道菜看起來很營養 視覺效果也蠻不錯的

水餃和羅宋湯還蠻搭的  味道也不會互搶

覺得水餃的胡椒香氣在配上番茄的鮮甜 整個很適合

可以給老小補一補身子

牛肉已經入口即化,牙齒不好的婆婆都說很好入口  

 

匿名
123 2019-10-07 00:02:35 #1F
 

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阿 萍
阿 萍 2019-10-09 10:23:38 #2F
 

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