膠原蛋白粉大家都怎麼吃?

如題
當初就是聽說膠原蛋白對皮膚很有幫助
可是自己把膠原蛋白粉泡在水或牛奶豆漿裡
喝起來腥味重，味道很怪
大家都怎麼吃膠原蛋白的啊?
還試都是味道怪怪的喝?
這樣的話有點考慮放棄吃膠原蛋白了@@