大螢幕與小螢幕對眼睛的影響

現在是使用19吋顯示器，但工作關係 需要長時間使用電腦，所以眼睛常會覺得乾澀
我打算換成32吋顯示器，然後增加自己和螢幕的距離，這樣會減緩眼睛的疲勞嗎?
在想說是不是大螢幕的藍光更強，所以這樣調整是不是幫助不大?
謝謝~

幫推

3Q

32吋太大了，眼睛會更不舒服，

我自己用21.5吋覺得大小剛好，

長期用電腦可以配藍光鏡片，

眼睛乾就買單支裝不含防腐劑的人工淚液點。

32吋的距離要很遠看起來才舒適，

你的手有那麼長嗎？除非你用無線滑鼠和鍵盤，

可是遠距離操作也是要適應，空間還要夠大。

推

我用壁掛的，所以我可以距離很遠沒問題
我個人認為螢幕換大一點，距離遠一點應該是會明顯改善的
就像我們看電視那樣，相比之下，看電腦就會比較吃力

謝謝~
我是壁掛的，距離超過1公尺都沒問題
我目前有戴抗藍光眼鏡了~

應該是用眼過度的關係，能休息就盡量休息會比較好。

不然看看要不要加裝電腦螢幕使用的護目鏡來保護眼睛，上次去宇豐電腦修電腦的時候，也有問過那裡的服務人員，他說也有不少的工程師會買這個回去裝。

有興趣的話也可以先去他們的FB粉絲團問問看，如果價格不貴的話，也可以考慮看看。

https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000016148

裡面提到「時間」與「距離」是影響眼睛的兩個關鍵
所以螢幕大或小 藍光的強度應該差不多
所以我才想說把螢幕加大來增加看螢幕的距離

謝謝建議~
用眼的"時間"是一個關鍵沒錯，但"距離"應該也一樣重要