沒辦法忘掉曾經受的傷害該怎麼辦⋯

幾年前老公因為不懂的避嫌有曖昧關係⋯

雖然他堅持只是朋友沒有發生關係，可是中間還是發生了很多事情讓我很難過⋯現在想起來心還是很痛眼淚控制不了一直流...

現在他因為工作的關係一個禮拜只會回來兩天（下班直接回到家裡，隔天早上又去上班），一個月可能幸運一點會放個一天假，可是也是放假當天早上回來，晚上又回到宿舍！

可能因為他出差比較少見面的關係感情好像有比較好，可是因為晚上有時候聯絡不到，跟騙了我一些事情（有給他很多次機會了）...

讓我很不安的感覺又回來了，沒辦法在相信他說的話，常常腦海裏出現幾年前他跟那女人相處的畫面，然後崩潰大哭...

離婚的念頭一直跑出來，我真的不知道該怎麼辦了

可以請大家給我一點建議嗎？我到底該怎麼做

以前是我在管薪水的可是我花的太兇了，在今年開始都是他自己管薪水了...

媽媽們都建議我先愛自己，家人都勸我過去的事情就讓他過去放下了比較好過日子！！

我會試著忘記過去的傷害重新過新的生活！

謝謝回覆我的媽媽們