產後萎縮胸部怎麼辦?感覺主要是皮膚被撐大

我是堅持親餵寶寶的媽媽，原本還因為懷孕脹奶，胸部整個提升到D罩杯而開心的不得了~結果就在退奶之後…噩夢的開始啊，胸部竟然縮水到比原本B罩杯還小的感覺，胸型也變得不好看…從沒想到會這麼嚴重，對自己的身材開始沒自信，也害怕老公對我沒興趣…我是很注重夫妻之間的情趣，想知道媽媽們是怎麼解決這問題的><