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有媽咪孕期都只喝媽媽奶粉嗎?? 我是喝安滿的
因為一直睡都懶得吃其他營養品
不知道足不足夠。目前15+3
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我還會另外吃營養品
我目前初期吃葉酸+雞精+奶粉(雞精和奶粉不會在同一天喝),醫生說ok
初期一定要多補充葉酸,因為靠飲食基本上是達不到標的,但中期要補充的我還沒研究,上次聽醫生說可以考慮啥膠囊的.
我有喝~不過我還有再另外吃s26的藻油補充DHA 寶寶腦部發育需要大量的DHA 但是媽媽懷孕期間會流失很多 所以需要大量的補充才夠寶寶用喔!
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