過敏吃益生菌真的有幫助嗎?

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試過及跟親友討論後，只能說不一定，

用在A有效,在B身上可能就無。

益菌的產品日益增加.許多醫學也都有報導.

每個人的體質不同.也要看是否有耐心服用.

即便是運動也是需要長期有耐心的持續才會看到改善

我家服用進入第13年囉~

覺得不錯所以持續服用 

吃比買重要.有服用上的問題.也歡迎媽咪們來和我聊聊~希望我家服用經驗能幫到您

有效,只要吃對就有效

這是我深深的感觸,過敏症狀很久,但吃到對的益生菌整個超有效

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曾經看過報導說~益生菌只要吃三個月就可以看出成效，

如果效果不好，那就要表示這家的不適合，

我家也是找了很多家才找到適合的，

從小就開始持續的吃，

現在早上起床不會一直打噴嚏、揉眼睛、揉鼻子，

感冒時不會因為鼻涕倒流而夜咳，

所以吃益生菌還是有幫助的...