文：林口長庚倪信章醫師
情緒是對於環境變動衍伸出來的主觀感受，受到認知發展歷程的影響，伴隨著生理反應，影響著我們與他人的行為。對自我情緒的體會與表現，對他人情緒的理解與判斷，不僅關係著人際互動的發展，更是對於未來的身心健康，有非常深遠的影響。
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◎孩子的情緒發展
情緒的發展受到很多因素的影響，包括：先天氣質的差異、發展中與他人互動的經驗（例如微笑的時候，周圍的照顧者很開心；經常得到別人友善的對待或者享受好吃的食物）、認知發展歷程（例如：2 個月大時，還沒有辦法記住陌生人的臉，因此誰抱都可以；1 歲後開始了解親近者與陌生人的差異，陌生人一抱就會哭）。
雖然情緒發展受到先天個別差異以及後天環境因素的影響，但一般來說，正常的情緒發展可以歸納如下：
1 個月
• 用哭來表達身體的不舒服
2 個月
• 開始表現喜悅，稍微會被玩具逗笑，開始出現社會性微笑
3 個月
• 出現興奮、無聊等情緒反應
4 個月
• 對於特定的聲音或者情境開心
• 開始展現出生氣的情緒
• 開始注意陌生人，會輪流看照顧者以及陌生人
5 個月
• 開始展現出喜好，排斥不喜歡的東西（例如：頭轉開）
6 個月
• 開始出現害怕陌生人的反應
7 個月
• 害怕、生氣、反抗、害羞等情緒反應，較為穩定出現
10 個月
• 正向和負向的情緒更加明顯，強度增加
1 歲
• 情緒開始受到他人的影響，例如：當別人哭，自己也跟著哭
• 開始出現嫉妒的情緒反應
1 歲半
• 陌生人焦慮以及分離焦慮更加明顯
2 歲
• 開始嘗試控制自己的負向情緒
• 開始了解照顧者的價值觀（例如：媽媽喜歡的，我也喜歡；媽媽討厭的，我也討厭）
3 歲
• 展現出更為複雜的情緒（例如：驕傲、羞愧、罪惡感、尷尬等）
6 歲
• 開始可以理解兩種情緒可以同時存在（例如：當我表現好的時候，覺得開心和驕傲）
10 歲
• 開始可以理解兩個相反的情緒可以同時存在（例如：雖然我的國語不及格很難過，但是數學得100 分我很開心）
◎ 如何促進孩子的情緒發展？
雖然無法改變孩子的先天氣質，但後天環境是我們可以努力的。父母提供孩子穩定安全的環境、足夠的親子互動時間，敏感地觀察孩子展現出來的情緒反應並且給予適當的回饋，自身有好的情緒控制做為孩子學習的榜樣等，都有助於孩子情緒的健康發展。
《華人育兒百科》
(原作者於 2016-02-05 12:07:38 重新編輯過)
有原因的哭還好
我最怕那種沒來由的哭
不曉得是生病還是哪裡不舒服
而且長輩還會在旁一直碎念說要去收驚
有些事情不了解就變得很可怕的樣子
但其實多了解寶寶的發展階段會有哪些特徵
就不會那麼害怕了
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