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育兒.持家.愛自己
我女兒快4歲
每天晚餐都是固定1碗飯加菜 之後是水果和湯 大約固定晚上18:00左右吃飯
昨天吃完上面這些東西後又吃了一小塊大餅(大概2個50元硬幣大)
這周每天到了晚上關燈後她都會說我肚子餓
但已經刷牙,晚上21:00了 但我就沒再讓她進食
這兩天很猶豫到底該不該睡前讓她吃點東西呢
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