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育兒.持家.愛自己
板上有很多的上班族媽咪嗎?
我有時候晚上哄小孩都要哄到好晚
隔天上班就都沒什麼精神…
所以想問有在上班的媽咪
都怎麼拿捏工作跟家庭角色的轉換啊?
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8開頭新會員,
小心回答哦,
baby 4~6個月前, 因作息還未建立, 無法跟大人一樣, 暫時先跟老公輪班~
我以前是這樣~
xx瓜子又要跑出來了?
我懷老二之前也是上班族媽媽
白天上班晚上還要帶小孩真的很累...
只能趁午休快補眠一下
下午還是很累的話 就喝雞精補補身吧
我喝到含咖啡因的飲料很容易心悸…
所以覺得想睡的時候都會起來活動活動或伸個懶腰
另外會吃些補品 像是雞精或綜合維他命 對我來說還蠻有效的
像我的話是習慣早上上班前就先喝一瓶雞精
能讓自己在上班的時候 更有元氣
晚上做菜還能加一些入菜 好吃還能保養身體
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