餵異位性兒母奶的媽該怎麼吃？

我家寶貝剛被醫生診斷為異位性皮膚炎，可是醫生說他還太小 (才四個月大)，還不能抽血驗過敏原。目前他是全母奶，醫生只告誡我不要吃帶殼海鮮，以免過奶。我沒吃帶殼海鮮，但是最近發現他的紅臉蛋變嚴重，疹子長好多，請問親餵異位性寶寶的媽媽，還需要忌口哪些食物？我會喝鮮奶，吃蛋 (有人跟我說連蛋都不要吃，以免過奶)，吃魚，柑橘類，奇異果也會吃。其他像是花生則避免。

請問，是不是過敏的寶寶不能吃的，我通通也不能吃了呢？(我本身不會過敏，是我先生~~)

先感謝回覆的爸媽，祝你們平安~