出門過夜怎麼準備副食品?

請教一下各位媽咪~你們帶寶寶出門過夜都怎麼準備副食品

如果我帶冰桶把冰磚冰著,然後要吃再加熱

這樣食物會不會放太久壞掉啊?

還是大家有更好的方法呢?