學校發的"過重"通知單

(原作者於 2014-10-07 23:07:23 重新編輯過)

我家是小男生，也是今年小一新生！

我家的體重跟你家一樣，身高卻只有123cm

為娘的我已經擔心他的體重二三年了

努力在家用餐少外食，但是因為我本身自己愛吃零食，所以家裡會買來存放。

很努力控制他吃，強迫運動，練到腿部硬梆梆.....還是一直胖

家裡常常為了不讓他吃東西這件事，搞得烏煙瘴氣 

真的很煩惱！

我家小四男生142cm/31kg 通知單是寫正常標準

食量不小.可以自己吃完一整客的西堤牛排餐

但運動量也很夠...

我覺得多運動比較好

飲食的部分正常 畢竟還在發育

但是可以看看是不是平常零食吃太多了

現在的零食都有很多陷阱啊...

稍微控制一下飲食應該就ok拉

垃圾食物盡量少吃嚕~

我小女兒也是小一，她們要下個月才做健康檢查

我小女兒的身高體重和版媽女兒差不多耶(體重目前是28-29左右)

可是我覺得我小女兒看起來不會胖，就是感覺不像小一，有點大隻而已

我們的也是女生,我阿姨的女兒大學181體重52真的太高太瘦真的不好有其是高我先生182體重53我現在以經擔心我女兒的身高了