美魔女凍齡的秘密~運動+飲食+保養 缺一不可!!

今天要來分享一下我媽平常保養的心得

她就是那種坊間傳說的美魔女!!!

不是我在說 常常我跟媽媽出去逛街的時候

大家都說我們很像姊妹 

雖然媽媽每次聽到都會說小姐嘴甜 不好意思不買

但我知道媽媽內心還是很高興的~

而且她已經是少年阿嬤囉~~完全看不出來吧!!

我媽常說人的外表會反應自己身體的狀況

現代人活的太複雜 所以飲食跟保養都要奉行簡約的原則

媽媽吃素超過15年 每天飲食都很清淡

很少吃冰也不喝外面手搖店的飲料

每天都早睡早起作息很規律

加上參加我們社區的國標社 每天早上8點到12點都固定運動

長期下來才有這樣的狀態

保養的話我媽每天也是簡單化妝水+乳霜+防曬就出門

沒什麼大事也不會特別化妝

所以用的保養品就很重要~

我們兩個都是用露得清紅色系列的產品

其實一開始只有我用多效修護霜 

因為生完小孩之後膚況變差 想說來用用看乳霜類的產品

後來借我媽用 之後她自己覺得皮膚明顯變得很好

細紋跟毛孔都有改善很多 所以就繼續用下去囉~

今年看到露得清新的多效修護日霜 我也買來想說母女一起試試看:P

這罐還有SPF 25 PA++的防曬係數

等於化妝水之後只要用這罐乳霜就好了 保養更簡單

很符合媽媽的生活哲學XD

這種按壓式的設計比較衛生

大概壓半下就可以擦完全臉

我媽都會先用一點在手背上 然後再慢慢塗在臉上

這罐日霜擦在臉上最大特點就是很清爽 沒什麼感覺

好像臉上沒擦東西一樣 跟別家的產品不一樣

不會覺得臉上黏黏的

因為台南天氣很熱 加上媽媽一起床就要運動大流汗

所以她挑乳霜都會選比較清爽的產品

露得清多效修護日霜就很適合她

用了這罐以後 媽媽覺得很滿意

另外又去帶了露得清的抗老眼霜

給大家看媽媽的素顏近照

早上起來皮膚都會比較乾 所以左邊照片毛孔比較明顯

右邊是擦完日霜之後的膚況

明顯覺得皮膚比較滋潤

可能皮膚的年紀有差吧

我覺得媽媽用這罐多效修護日霜的效果比我更好

尤其是撫平細紋跟提拉的效果很明顯!!  

另外又搭配眼霜的使用 眼周的細紋也有明顯撫平效果耶

現在笑起來的時候覺得法令紋跟眼角細紋都比較沒那麼明顯了

而且媽媽自己也覺得膚色有變亮 皮膚的彈性也有變好

看起來更年輕 心情都變很好~!! 

最後附上我跟媽媽的偽姊妹合照~~

順便偷渡一張我們家安安的照片

她現在有八公斤重 其實我跟我媽都有點抱不動她了= =

我們家的少年阿嬤比孫女還要瘦很多…也算是奇觀XDD

希望我們家安安出嫁的時候 我也能保持跟媽媽一樣的身材跟膚況~

哈哈成功勸敗! 希望大家的媽咪都可以越來越漂亮

觀察我媽這麼多年

真的覺得美麗不是憑空得來的耶~~

她除了保養之外 真的也很注重生活習慣跟運動

她如果看到我熬夜或是亂吃都會念我  > <

有看到屈臣氏特價590的樣子

可以去找找看喔!

天阿真的很謝謝大家稱讚媽媽

她超開心的~都要飛上天囉!

哈哈哈哈好認真的發問

但我要跟妳說抱歉

剛剛問媽媽她太害羞了不願意透露年齡 

只說是女人的秘密XDDDD